20 Sep

¿Cómo recuperar la piel después del verano?

El verano está por terminar y seguramente empiezas a notar algunas imperfecciones sobre tu piel y te preguntaras ¿Cómo recuperar la piel después del verano?

Después de la emoción del verano nos toca ver como ese bronceado empieza a desaparecer y nuestra piel se torna apagada. Esto se debe a los efectos del sol y a los malos hábitos adoptados durante las vacaciones.

Es por eso que en esta época llega el momento adecuado para recuperar y consentir a nuestra piel para que luzca espectacular.

¿Qué perjudica la piel en verano?

Durante la época estival existen una amplia variedad de factores que afectan el aspecto y salud de nuestra piel.

En primer lugar se encuentra el sol. Aunque el sol tiene factores favorables también los tiene en contra y esto se debe en mayor medida a la radiación UBV que puede provocar:

  • Quemaduras.
  • Manchas.
  • Lesiones mas graves o incluso precancerígenas.

Otros factores perjudiciales en verano son:

  • Cloro.
  • Sal.
  • Humedad.
  • Cambios de temperatura.
  • Mala alimentación.
  • Falta de descanso.

¿Qué cuidados necesita la piel?

En primer lugar se encuentra la exfoliación, mediante este proceso logramos remover las células muertas que se encuentran en la capa mas externa de nuestra piel. Gracias a este proceso los productos logran penetrar mejor y asi devolverle el brillo de forma inmediata a nuestra piel.
La exfoliación puede ser mecánica o con la ayuda de geles exfoliantes.

En segundo lugar se encuentra la hidratación de la piel. Después de haber estado expuesta al sol durante periodos prolongados de tiempo, así como al agua, cloro y un largo etcétera, la piel pierde hidratación y es por eso que necesitamos rescatarla. Las cremas hidratantes son nuestro gran aliado.

La alimentación también juega un papel fundamental ya que una alimentación rica en vitaminas y minerales aportara los elementos necesarios para la nutrición de nuestra piel.

 

Detoxificación de la piel.

Para lograr detoxificar la piel se deben seguir una serie de pasos básicos de vida saludable como son:

  • Alimentación balanceada.
  • Practicar deporte regularmente.
  • Dormir entre 6-8 horas diarias.
  • No fumar.
  • No beber alcohol.
  • Rutina cosmética.

Tratamientos estéticos

Siempre existe la posibilidad de recurrir a la medicina estética para ayudar a que nuestra piel recupere su pasada vitalidad. A continuación destacaremos 3 tratamientos que han sido recomendados por expertos:

  • Peeling: Este tratamiento ayuda a eliminar la zona que es oscurecida por la pigmentación y el fotoenvejecimiento. Gracias a esta técnica se logra revertir parte del daño causado y generar una piel nueva.
  • Mesoterapia: A través de infiltraciones de ácido hialurónico, vitaminas y aminoácidos se logra una nutrición e hidratación cutánea mas efectiva.
  • Luz pulsada: Estimula el colágeno y el rejuvenecimiento, además de ayudar en la eliminación de marcas de pigmentación, como son las manchas y rojeces.

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